Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Новости

Физкультурно – массовое мероприятие «Кроссфит»

06.01.2021 5 января 2021г. в ГАУ РО «СШ «Флагман» в рамках декады спорта и здоровья был проведён мастер – класс для любителей заниматься в тренажерном зале.

Данное мероприятие проводилось с целью пропаганды здорового образа жизни, популяризации и развития направления кроссфит, привлечения к занятиям спорта жителей города.

Тренировочный процесс в кроссфите универсален, заниматься этим направлением фитнеса можно всем. На данном мастер – классе инструктор по спорту представил комплекс интересных и разнообразных упражнений для участников мероприятия, которые могут быть использованы ими в повседневных тренировках.

Участники мастер – класса узнали, как стать сильнее, научились поддерживать себя в тонусе и приобрели заряд бодрости и хорошего настроения.